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Je pratique le yoga Iyengar depuis plus de 20 ans, et je suis certifiée Iyengar depuis 2014.

J'ai commencé ma vie en voyageant depuis ma plus tendre enfance, ce qui m'a certainement donné le goût de la nature, des grands espaces et de la découverte d'autres cultures.

Après une expérience  riche en humanité en tant qu'éducatrice, je m'intéresse aussi beaucoup à l'ayurvéda, au yoga, et à la psychologie. Et c'est tout naturellement, presque comme une évidence, que ma reconversion en tant que professeure de yoga s'est faite, comme une suite naturelle, comme si la vie venait me le proposer.

Lors d'un séjour en Inde dans l'ashram d'Amma, je découvre lors d'un atelier la méthode des Etirements de Chaînes Musculaires (ECM), impliquant la relation étroite corps/esprit, et le rapprochement avec la science des fascias.

Après 4 ans d'études auprès de mon formateur J.R.Gomaritz (ostéopathe et ancien prof de yoga), je suis diplômée Facilitatrice des ECM et Potentiel Corporel.

Ma recherche dans la relation entre le corps et l'esprit me mène à approfondir ce vaste sujet en m'intéressant aux fascias, à la capacité d'auto-régulation du corps et à la conscience sensorielle. Encore aujourd'hui, je continue d'aller me nourrir d'enseignements auprès de grands maîtres.

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Monica Itty


Salle BHAKTI

582 rue de Montasinos

34090 Montpellier

 

Téléphone: 06 63 07 38 08

Mail: ittymonica@gmail.com

Heures d'ouverture

Lun. - Ven.

Samedi

8 h - 20 h

9 h - 12 h

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